Новата пандемия – затлъстяването: Как да се справим с проблема (ВИДЕО)

Затлъстяването е болест, която вече се е превърнала в пандемия. Данните сочат, че между 1 и 1,5 милиарда хора по земята страдат от затлъстяване, а като се допълнят и тези с наднормено тегло, които са още толкова – става дума за огромен брой хора. България е водеща по този показател в Европа - 5 – 6 място при възрастните и 4 при децата. Над 60% от населението в страната е с наднормено тегло.

Това каза началник на Клиниката по ендокринология и болести на обмяната на УМБАЛ „Александровска” проф. Здравко Каменов в студиото на „Пулс” по NOVA NEWS.

Лекарят даде повече информация за същността и причините за тази болест.

Какво представлява затлъстяването:

Затлъстяването е отлагане на мазнини. Фенотипът е различен, а оттам и рискът. 230 болести са свързани със затлъстяването. Това са:

     ❤️Сърдечносъдови

     🩸Захарен диабет

Около 40% от хората в България не знаят, че имат захарен диабет, каза лекарят. Той обясни, че профилактиката е изключително важна.

     📉📈 Други ендокринологични заболявания – поликистозни яйцници при жените и намаляване не тестостерона при мъжете

     🌬️Респираторни – промени в съня – като циркаден ритъм и сънна апнея

     🔬Онкологични – Всички тумори, но най-вече хормонално зависимите, са с по-висока честота при хората със затлъстяване.

     😟Психични

Лекарят предупреди, че лекарствата срещу депресия могат да доведат до проблеми с теглото.

     👄Нарушено орално здраве

Пародонтитът води до нарушение в оралния микробиот, а той може да е причина за инсулинова резистентност и метаболитен синдром, обясни проф. Каменов.

„Затлъстяването е коренът на злото, което отваря прозорецът към всички тези заболявания”, допълни професорът.

📏 Метаболитен синдром

Метаболитният синдром е затлъстяване и се характеризира с по-голяма талия, високи триглицериди и нисък добър холестерол.

Факторите, които все по-често разболяват и убиват европейците

Профилактика

Профилактиката на затлъстяването включва промяна на начина на живот. Препоръчва се:

🚶‍♂️ движение

🍎 правилно хранене, базирано на нисък калориен прием.

1 калория се изгаря с 20 крачки.

Борбата със затлъстяването: Всеки трети първокласник у нас е с наднормено тегло

В „Александровска” болница се провеждат безплатни прегледи за затлъстяване.

📲 Записването е на телефон: 070010126, всеки работен ден.

Повече по темата гледайте във видеото.