Вижте как да приготвите здравословните рецепти

Във вторник шеф Никола представи здравословни, детоксикиращи, антиоксидантни и зелени рецепти.

Първата от тях е за салата от спанак, шийтаке и ленено семе, която съдържа дресинг от много специален черен чесън, който е силен антиоксидант.

Другата здравословна рецепта на шеф Никола е за ципура с кейл и нар. А за завършек, вместо десерт, готвачът предлага детокс смути.

Вижте как да приготвите здравословните рецепти във видеото.

Новините на NOVA - вече в Instagram, Twitter, Telegram и Viber - последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook.

Редактор: Станимира Шикова