Снимка: iStock
Пиенето на вода с лимон на празен стомах не е панацея за всички болести
Испанският диетолог Айтор Санчес призова да не се счита пиенето на вода с лимон на празен стомах като панацея за всички болести, пише БНР.
Диетолог: Може да ядем сладкиши, без да пълнеем
В коментар пред вестник La Vanguardia експертът каза, че повечето лечебни свойства, приписвани на водата с лимон, са не само преувеличени, но и по-скоро неверни.
Храната с много фибри пази от вредните токсини
Според него процесът на детоксикация на организма зависи от функционирането на най-важните органи - черния дроб и бъбреците, а не от употребата на определени продукти. Освен това обикновената вода с лимон няма да може да повиши имунитета или да предотврати рак, добави той.
Диетологът също посъветва да не се употребява популярния "коктейл", тъй като може да провокира ерозия на зъбния емайл.
Орехите са полезни за чревната дейност
Санчес обаче смята, че лимонената вода може да бъде по-малко вредна алтернатива на сладките газирани напитки,но не трябва да се очаква лечебен ефект от тази напитка, заключи лекарят.
