Вижте какво сподели за хранителния си режим певицата

Дара поддържа страхотната си физическа форма със специален хранителен режим. „Избягвам сладкото, тестото и мазнините. Не хапвам и месо. Като цяло менюто ми се състои изцяло от плодове и зеленчуци. Също така фастингът се отразява много добре на организма ми”, сподели певицата в предаването „На кафе”.

По думите ѝ тя е успяла да свикне на този режим. „Все пак като не ядеш 16 часа, а само 8 – влизаш в някаква рамка. Създадох си навик”, посочи тя. И допълни: „Фастингът ми се отразява добре, но е важно и дали ще се наспя”.

Певицата разказа и за новия си творчески проект – песента Mr. Rover. DARA създава песента в екип с румънския продуцент Monoir и Валентина Никова от 4Magic по време на втория творчески лагер за писане на музика у нас.

Повече гледайте във видеото.

Новините на NOVA - вече в Instagram, Twitter, Telegram и Viber - последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook.

Редактор: Станимира Шикова