Малки промени в начина на хранене могат да допринесат да се намали опасността

Повишените нива на холестерола крият по-висок риск от инсулт, инфаркт и коронарна болест на сърцето.

За щастие малки промени в начина на хранене могат да допринесат по естествен начин да се намали опасността, свързана с излишъка на мазнини в тялото, пише в. "Дейли стар", цитиран от БТА. 

Британски експерти препоръчват за поддържането на нормални нива на холестерола да се консумират продукти, съдържащи ненаситени мазнини. 

Вижте кои храни помагат в борбата с излишните мазнини в галерията ни ТУК

За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК. Там очакваме и вашите коментари.

 

Редактор: Красимира Кръстева