Как Кейт Мидълтън поддържа добра форма?

Херцогинята на Кембридж Катрин е обществена личност, за която е важно да изглежда възможно най-добре. Как съпругата на принц Уилям и майка на три деца поддържа отличната си форма и сияйна кожа? Отговорът едва ли ще изненада някого - със здравословно хранене, съобщи БТА. 

Кейт сложи тиарата на Даяна и бижутата на Елизабет (ВИДЕО+СНИМКИ)

Въпреки че навремето принц Уилям се пошегува, че кулинарните умения на жена му са причината да е толкова слаб, е известно, че херцогинята на Кембридж обича да готви.
По-рано през годината по време на посещение в основно училище, Кейт сподели, че учи двете си по-големи деца - принц Джордж и принцеса Шарлот, да приготвят макарони със сирене. Смята се обаче, че херцогинята на Кембридж е привърженичка на диетата на Дюкан, и избягва въглехидратите за сметка на протеини, зеленчуци и полезни мазнини. 
Кейт Мидълтън е известна със стройната си фигура, която очевидно умело поддържа. Говори се, че херцогинята на Кембридж е особено мотивирана да демонстрира сияйна кожа, към което е насочен и хранителният й режим. Това означава, че съпругата на принц Уилям отдава предпочитанията си към продукти и ястия като салата с диня, гаспачо, годжи бери, табуле, севиче. 

Кейт Мидълтън бременна с четвърто дете? (СНИМКИ)​

Вижте дневното меню на Кейт според в. „Дейли мейл”:

Закуска 
Кейт залага на зелено смути за закуска, включващо спирулина, кейл, матча, спанак, маруля, кориандър и боровинки.

Обяд 
От салата с диня до табуле - херцогинята на Кембридж предпочита в обедното й хранене да присъства изобилие от зелени листни зеленчуци. 

Вечеря 
Вечерята е времето за традиционни блюда. Говори се, че принц Уилям е почитател на печеното пиле, както и че Кейт приготвя чудесно къри и вкусни супи. 

Хапване между основните хранения 
За да залъгва поривите си да хапне нещо сладко, Катрин се наслаждава на дребни плодове, смесени с бадемово мляко. 

Алкохол
Кейт може понякога да изпива чаша вино, но не е известна като почитателка на алкохола. 

Още интересни новини, свързани с кралските особи: 

Уилям и Кейт заведоха за първи път децата си на коледна служба (СНИМКИ)

СВАТБАТА НА ГОДИНАТА: Пипа Мидълтън се омъжи (ВИДЕО+ГАЛЕРИЯ)

Меденият месец на Пипа Мидълтън - в луксозния екокурорт "Брандо" (СНИМКИ)

Принцеса Шарлот – звезда на сватбата на Пипа (СНИМКИ)

КАК ЕЛИЗАБЕТ II ЗАСРАМИ ВНУКА СИ УИЛЯМ (ВИДЕО+СНИМКИ) 

Кейт Мидълтън очарова с тоалети в Париж (ГАЛЕРИЯ)

Принц Джордж отказа да поздрави канадския премиер (ВИДЕО+СНИМКИ)

Принц Хари: Претърпях пълен хаос след смъртта на майка ми

Рокли на принцеса Даяна на изложба в Лондон (ВИДЕО+ГАЛЕРИЯ)

Кейт Мидълтън се появи на бляскаво събитие с тиара на принцеса Даяна (СНИМКИ)

ЖИВОТЪТ НА ЛЕЙДИ ДАЯНА В СНИМКИ

Принц Джордж тръгва на училище през септември (ВИДЕО+СНИМКИ)

Уилям и Кейт блестят на наградите БАФТА (ВИДЕО+СНИМКИ)

Уилям и Кейт заведоха за първи път децата си на коледна служба (СНИМКИ)

СВАТБАТА НА ГОДИНАТА: Пипа Мидълтън се омъжи (ВИДЕО+ГАЛЕРИЯ)

Меденият месец на Пипа Мидълтън - в луксозния екокурорт "Брандо" (СНИМКИ)

Принцеса Шарлот – звезда на сватбата на Пипа (СНИМКИ)

Новините на NOVA - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК.