Алкохолът може да отслаби имунната система

Във времето на несигурност в резултат на глобалната пандемия от коронавируса някои хора вероятно се изкушават да посегнат към питие за утеха. Британски специалисти, цитирани от в. "Дейли експрес", обаче предупреждават, че алкохолът може да отслаби имунната система, което ни излага на повишенa опасност, предаде БТА.

Сън и чай - ключовете към добрия имунитет по време на карантина

Алкохолът въздейства негативно върху тялото по различни начини и ни излага на повишена опасност от сериозни заболявания.

"Прекомерната консумация на алкохол може да навреди на имунните клетки в белия дроб и горната част на дихателната система. Това на свой ред повишава риска от развитието на болести като туберкулоза, пневмония и респираторен дистрес синдром. Да не говорим, че ставаме по-уязвими за вируси. Алкохолът вреди и на чревната бариера, позволявайки повече бактерии да проникват в кръвта. В резултат могат да намалеят трите основни типа клетки в имунната ни система - макрофагите, Т-клетките и С-клетките", обяснява д-р Арагоне Джузепе.

С кои храни да повишим имунната си система по време на коронавирус?

От Британското имунологично дружество напомнят, че макрофагите са първата защитна линия на тялото срещу болестите. Те унищожават чуждите нашественици и сигнализират при евентуалното наличие на патогени.

Храните, които укрепват имунитета срещу вирусите

"Когато тези клетки са потиснати, имунната система е по-слабо ефективна в идентифицирането и унищожаването на патогените. Алкохолната зависимост и редовната употреба на алкохол влияят пагубно върху тялото по редица начини, но дори пийването по повод може временно да извади от строя имунната ни система", добавя д-р Джузепе.