Съвети от проф. Тодор Кантарджиев

Температурните амплитуди от 43 до 27 градуса в рамките на дни не са безобидни. Това подчерта проф. Тодор Кантарджиев в ефира на „Здравей, България”. По негови думи такива колебания създават сериозен стрес за организма и може да отслабят имунната защита, особено при децата, по-възрастните и хората с хронични заболявания.

► Пиенето на вода

Една от най-честите грешки, които допускаме, според професора, е пиенето на големи количества ледена вода наведнъж.

„Водата трябва да се пие на малки глътки, а ако е много студена – първо да се задържи в устата. Изливането ѝ директно в стомаха може да предизвика допълнителен стрес за организма“, обясни той.

Здравето е важно: Ваксините, летните вируси и лекарската помощ по време на почивка

► Скок в заболелите от хепатит

По думите на проф. Кантарджиев това лято има по-малко случаи на типични летни вируси, но е отбелязан сериозен скок в заболелите от хепатит – два пъти повече от началото на годината. Той припомни, че 28 юли е Световният ден за борба с хепатита – дата, избрана по повод рождения ден на откривателя на вируса на хепатит B д-р Барух Блумберг.

Професорът призова възрастните хора да проверят имунния си статус и, ако е нужно, да се реваксинират с комбинирана ваксина срещу хепатит A и B.

► Ентеровируси и възпаление на мозъка

„Жегите са идеална среда за ентеровируси, които не причиняват тежка диария, но могат да доведат до отпадналост, болки в мускулите и температура“, каза проф. Кантарджиев.

По-тревожното е, че при малък процент от децата, особено в екстремно горещи дни, ентеровирусите могат да доведат до възпаление на мозъка. Затова при симптоми като продължителен сън, сънливост и неадекватност, незабавно трябва да се потърси медицинска помощ.

► Лаймска болест

„Имаме увеличение на случаите на лаймска болест, защото хората си позволяват да се разхождат и играят в треви, които не са окосени, особено в големите градове“, каза експертът.

След ухапване от кърлеж, еднократен прием на антибиотик може да намали десетократно риска от инфекция. Професорът също така подчерта, че лаймската болест има особен имунен отговор, подобен на този при сифилис, и антителата може да останат дълго в организма.

Той предупреди хората да не изпращат проби в съмнителни лаборатории в чужбина.

„Българските лекари знаят как да лекуват и диагностицират лаймската болест“, категоричен е той.

Д-р Надежда Римпова: Летните вируси при децата крият сериозен риск от дехидратация

►Съветите на проф. Кантарджиев за лятото:

• Пийте вода на малки глътки, не наведнъж
• Винаги носете солени храни, ако сте изложени на високи температури
• Избягвайте алкохол в горещо време
• Проверявайте за кърлежи след излет сред природата
• Не подценявайте летните вируси – особено при децата
• Помислете за реваксинация срещу хепатит, ако не сте сигурни в имунитета си.

Целия разговор гледайте във видеото.

Редактор: Дарина Методиева

Последвайте ни