Отслабването – как да губим мазнини, а не мускулна маса

Загубата на мускулна маса при отслабване е чест страничен ефект. Как да насърчим изгарянето на  мазнини, а не на мускули говори ендокринологът от болница „Лозенец” д-р Десимира Миронова в предаването „Пулс” по NOVA NEWS.

Затлъстяването вече е пандемия и не е въпрос само на естетика, това е  хронично  рецидивиращо заболяване, а факторите за отключването му са много, каза тя.

Новата пандемия – затлъстяването: Как да се справим с проблема (ВИДЕО)

Средно на пациента отнема на пациента между 6 и 7 години, а на места дори до 10 години, за да осъзнае, че има проблем, да отиде на специалист и да започне работа в тази посока, посочи лекарят.

Фитнес треньорите като цяло се съобразяват при работата си с клиентите, ако те страдат от затлъстяване, допълни д-р Миронова.

Затлъстяването - хронично заболяване: Всеки четвърти българин е с наднормено тегло

По отношение на инжекциите за отслабване тя посочи, че това лечение се изписва при нужда.

Лекарят каза още, че при отслабване се губи мастна и немастна тъкан. Скелетната мускулатура може да се запази с движение и протеин в храната. Трябва да се знае дали бъбреците работят нормално при употребата на протеин, допълни тя. Той обаче не трябва да се приема самостоятелно, а заедно с фибри, допълни лекарят.

Целия разговор гледайте във видеото.