Как да се предпазим от вируси и какво да правим ако се разболеем?

Лошото време върви ръка за ръка с грипа и настинките. Никой не застрахован, защото може да се зарази от близките вкъщи, колегите в работата или в градския транспорт.

„Хора, които могат да си позволят, по-възрастни хора, пенсионери - да ограничат контактите в този период, да си стоят вкъщи, това е донякъде ефективно. За активно работещи и учещи е по-скоро пожелателно, тъй като трудно могат да се опазят, да се избягва контакт с видимо болни хора”, съветва главният държавен здравен инспектор д-р Ангел Кунчев.

Макар и болните да са видими, то вирусите им не са. Заразите се разпространяват по въдушно-капков път – например с кашляне или кихане. И могат да ни разболеят даже и да сме отдалечени на четири метра.

„В огромния брой от случаите грипът ще протече нормално, в рамките на 4, 5 дни, да разбира се, с отпадналост, с висока температура, с главоболие”, казва д-р Кунчев. Именно заради това е по-добре да си останем вкъщи, да приемаме повече течности и да пием лекарства, които да ни помогнат. Но, даже и когато се почувстваме по-добре, това не означава, че опасността е изцяло отминала.

„Има опасност, рискът е по-голям, ако се подложим точно на тези климатични условия, които съществуват в момента, ниски температури, мъгла сутрин, да обострим състоянието си и всъщност заболяването да продължи доста по-дълго отколкото нормално”, коментира лекарят.

И все пак - за грипна епидемия още не може да се говори. Причината е, че по празниците традиционно ходим много по-малко на лекар. Така данните за това има ли повече пациенти или не, не могат да бъдат точни.

Репортер: Златина Зехирова