Недостатъчната физическа активност вредяла на организма почти колкото цигарите, алкохола

Недостатъчната физическа активност може да се окаже толкова вредна за здравето, колкото са тютюнопушенето, злоупотребата с алкохол и диабетът, взети заедно, пише в. „Скотсман”, циниран от БТА.


„Според най-новите проучвания недостатъчната физическа активност е основен рисков фактор за ранна смърт”, обяснява главният медицински експерт на Шотландия д-р Хари Бърнс.


По думите му лекарите трябва да препоръчват на пациентите си какви упражнения да правят и как да поддържат добра физическа активност, за да водят по-здравословен начин на живот.