Според експертите остаряването може да бъде „отложено” с до 6 години
Независимо от пола, възрастта и степента на суетност, всички чувстваме как времето оставя своите своите следи. Всички искаме да спрем процеса на стареене. Разбира се, не е възможно да стопираме стрелките на часовника завинаги, но можем поне да отложим някой друг белег от напредването на възрастта.
Учени, цитирани от "Тhe Guardian", посочват 8 мерки, които могат да забавят процеса на стареене на тялото. И то с цели шест години.
Поддържането на телесно тегло, кръвна захар, холестерол и кръвно налягане в норма са само част от тях. А констатациите, базирани на данни от повече от 6500 възрастни на средна възраст 47 г. бяха представени по време на конференция на Американската кардиологична асоциация във Филаделфия.
Вижте В ГАЛЕРИЯТА ТУК най-добрите неща, които можете да направите за себе си, ако искате да изглеждате и да се чувствате по-млади!
Още любопитни галерии:
СЛЕД ИЗНЕВЕРИ: Звездите, които се ожениха за любовниците си (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, които няма да завещаят пари на децата си (ГАЛЕРИЯ)
Из семейните албуми на най-големите звезди в света (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, които са били в затвора (ГАЛЕРИЯ)
Сериалите с най-разочароващ финал (ГАЛЕРИЯ)
Актьори, които са партньори на екрана и приятели в живота (ГАЛЕРИЯ)
Най-скъпоплатените бодигардове на звездите (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, изпуснали култови роли, заради провалено прослушване (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, нападнати от фенове (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, родени в заможни семейства (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, израснали в бедност (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, доказали, че годините са просто цифра (ГАЛЕРИЯ)
Звезди, които сами провалиха кариерата си (ГАЛЕРИЯ)
Най-красивите кралски сватбени рокли за всички времена (ГАЛЕРИЯ)
