Основата на абсолютно всичко заболявания и напълняването е стресът, посочи тя

Името на диетолога Енджи Касабие беше замесено в онлайн измама. Оказва се, че тя предлага медикаменти, които никога не е виждала и за които досега не беше чувала.

„Вървят реклами за продукти над 6-7 месеца. Постоянно получавам съобщения от хората, оплакват ми се, че съм предложила нещо, което не е ефикасно. Затова съм казала, че всичко, което аз предлагам се продава само в на моя личен сайт”, заяви Касабие.

Енджи Касабие: Кметът да се храни здравословно, да пие много вода и да взема правилни решения

Диетологът посъветва - първата стъпка към отслабване е хората да вечерят по-рано. „Няколко часа преди бягане организмът се нуждае от истинска почивка”, посочи тя.

Основата на абсолютно всичко заболявания  и напълняването е стресът. „Храната и стресът са пряко свързани, трябва да сме благодарни с това, което имаме, да се храним умерено”, обясни Касабие.  

Повече гледайте във видеото.

Редактор: Камена Георгиева