Прекаляването с телевизията - вредно за хората на средна възраст

Хората на средна възраст, които гледат телевизия над три и половина часа дневно, са застрашени по-сериозна загуба на паметта, съобщава БТА. Учени от Юнивърсити колидж в Лондон твърдят, че гледането на много сериали и риалити предавания, както и на документални филми, намалява способността на хората да си спомнят думите с до 10%.

Защо се събуждаме изморени?

Прекаляването с телевизия според специалистите може да предизвика "когнитивен стрес". То също намалява времето за други дейности, които поддържат във форма по-възрастните хора, например четене или образователни игри.

За какво харчат най-много българите?

Учените са анализирали данните за 3662 души на възраст над 50 години, обхванати от изследване на стареенето в Англия. Те са попълвали въпросници и са правели тестове за памет.

Според Боб Патън, преподавател по клинична психология от университета на Съри, гледането на телевизия може да промени структурата на мозъка, особено в зоните, отговарящи за ученето и паметта. Намаляването на речника е един от първите признаци за болестта на Алцхаймер. Често диагнозата се поставя с тестове за думи.

Новините на NOVA - вече и в Instagram, последвайте ни. За още новини харесайте и страницата ни във Facebook ТУК.