Снимка: iStock
Те нанасят удар върху здравето и фигурата
Общоприето е, че закуската трябва да бъде възможно най-здравословна за тялото. Първото сутрешно хранене задава тон за целия ден, зарежда ни с енергия и ни дава усещане за бодрост. Не всички обаче знаят, че някои продукти не трябва да се ядат на гладно, тъй като нанасят удар върху здравето, както и върху фигурата. В ГАЛЕРИЯТА ТУК вижте кои храни трябва да отбягвате в ранните часове на деня.
Още интересна информация:
Кажете сбогом на тези 8 сутрешни навика
Кои са най-опасните храни за сърцето
5 начина да изгорим повече калории, ходейки пеш
Как да отслабнем без движение и сложни упражнения?
Абонирайте се БЕЗПЛАТНО за информационния бюлетин на nova.bg ТУК, за да получавате най-важните новини от деня на електронната си поща.
За още новини харесайте страницата ни във Facebook ТУК.
